Sausa oda ir trapūs nagai Jei turite sausą odą, gali būti, kad jūsų nagų odelės yra trapios. Dėl to jas gali būti sunku pašalinti ir gali padidėti infekcijos rizika. Kasdien drėkinkite rankų ir kojų odą ir stenkitės reguliariai kirpti odeles, kad išvengtumėte infekcijų. UV lempa už gerą kainą. Taip pat galite pabandyti mūvėti gumines pirštines plaudami indus ar tvarkydami namus, kad rankos būtų drėgnos. Jos gali atrodyti šiek tiek juokingai, bet jūsų nagai jums už tai padėkos! Jei nagai lūžinėja, įsitikinkite, kad su maistu gaunate pakankamai biotino. Biotinas yra vitaminas, padedantis išlaikyti nagus sveikus ir stiprius. Jis taip pat gali padėti plaukams greičiau ir lengviau augti.
Patarimai sveikiems nagams namuose Valykite nagus – ne tik dantis! Naudokite nagų šepetėlį su minkštais šereliais, kad švelniai nuvalytumėte nešvarumus ir bakterijas. Taip pat galite naudoti pėdoms skirtą nagų šepetėlį – jie dažnai būna mažesni. Nagai auga greičiau nei plaukai, todėl kasdien palaikydami juos švarius išvengsite infekcijos. Laikykite nagus švarius – neleiskite nešvarumams ir bakterijoms kauptis nago vagelėje. Kai kurie žmonės mano, kad kasdienis mirkymas šiltame vandenyje ir greitas šveitimas padeda išlaikyti nagus švarius. Jei jums sunku išvalyti nagus po nagais, galite pabandyti naudoti nagų piltuvėlį, kad atsikratytumėte odos pertekliaus, kuris trukdo tinkamai išvalyti nagus.